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¿Por qué es tan importante la inteligencia emocional? 24 sep

¿Por qué es tan importante la inteligencia emocional?

24/09/2025 Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional no es solo una moda en psicología: es una habilidad clave para vivir mejor, gestionar las relaciones y afrontar los retos de la vida diaria. Desde que el psicólogo Daniel Goleman popularizó el concepto en los años 90, la investigación ha demostrado que las personas con mayor inteligencia emocional no solo son más hábiles socialmente, sino que también disfrutan de mejor salud mental. Pero ¿qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional es la capacidad para...

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