Nuestras técnicas de psicología en Vigo

Ofrecemos tratamientos personalizados con la combinación de terapias psicológicas.

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En Códex Centro combinamos diferentes técnicas psicológicas

En Códex Centro apostamos por diferentes técnicas de psicología en Vigo para ofrecer un servicio integral y de calidad.

En nuestro centro de psicología en Vigo integramos el enfoque cognitivo-conductual con otras técnicas. Apostamos por diferentes recursos para que la terapia no se ciña a una sola forma de trabajar, de forma que ofrecemos una terapia psicológica adaptada a las necesidades de cada usuario.

Nuestras técnicas de psicología en Vigo

Terapia cognitivo-conductual

Esta técnica de psicología es un tipo de terapia que se centra en cómo los pensamientos y las acciones influyen en los sentimientos. Se centra en identificar pensamientos negativos o distorsionados para cambiar conductas.

Terapia sistémica

Mientras otras terapias se centran en el individuo, la terapia sistémica se centra en que los problemas de una persona están influenciados por el contexto de sus relaciones y el entorno al que pertenece (familia, pareja, trabajo, amigos...).

Terapias de tercera generación

Son una modalidad terapéutica de técnicas novedosas. El objetivo no se centra en la modificación de comportamientos y pensamientos, sino que considera metas más globales, como el ajuste psicosocial, la calidad de vida o la recuperación de autonomía.

Terapia de realidad virtual

En Códex Centro trabajamos con terapia de realidad virtual, una técnica psicológica innovadora que utiliza entornos simulados por ordenador para ayudar a los pacientes a afrontar problemas como fobias, ansiedad, estrés postraumático...

Terapia EMDR

Consolidado como uno de los enfoques más eficaces para tratar traumas psicológicos, recientes o de la infancia. Aplicamos este enfoque integrador para ayudar a pacientes a sanar desde la raíz, abordando las consecuencias emocionales, cognitivas y somáticas del trauma.

Descubre más sobre nuestro método de trabajo

¿Qué aporta combinar diferentes técnicas de psicología?

En Códex Centro tenemos claro que recurrir a diferentes técnicas psicológicas en terapia ayuda a obtener una visión integral de cada caso y ofrecer soluciones más específicas. Según nuestra experiencia, no solo es importante atender a los pensamientos y conductas del presente, sino también trabajar con las emociones, descubrir el origen del problema y desentrañar los conflictos subconscientes que lo sostienen.

¿Cómo se eligen las técnicas psicológicas adecuadas para cada caso?

En nuestro centro de psicología ofrecemos un tratamiento personalizado que ponemos en marcha tras una evaluación previa de la situación del usuario. De esta forma, tomando como referencia diferentes recursos psicológicos, nuestros expertos seleccionan las técnicas psicológicas más adecuadas para adaptar los servicios al máximo.

¿Son todas las técnicas de psicología válidas para cualquier problema?

No. La efectividad de cada una de las técnicas psicológicas dependerá del problema, del diagnóstico, de las características de cada paciente y de su contexto. Cada enfoque ofrecerá herramientas más adecuadas para ciertos trastornos y situaciones. En Códex Centro sabemos que aplicar una técnica inadecuada en terapia puede resultar ineficaz o incluso contraproducente.

Pide más información sobre nuestras técnicas de psicología

Si quieres saber más sobre cómo combinamos técnicas psicológicas en Vigo para diseñar tratamientos personalizados, no dudes en llamarnos. ¡Resolvemos todas tus dudas!

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